mandag den 24. april 2017

Gratitude Journal uge 16 2017

"There are no wrong turns,
only unexpected paths."
Mark Nepo


I uge 16 har jeg været meget taknemmelig for:

  1. Drikke stort krus kaffe med mælk.
  2. Min natkjole med Peter Plys og Æseldyret er dejlig blød.
  3. Min lyserøde tykke badekåbe er dejlig varm.
  4. Mine hjemmesko med dyreansigter er dejlig varme.
  5. Sidste uges taknemmelighedsdagbog bød på usædvanlig mange glæder og inderlig taknemmelighed.
  6. Høre P4 Morgen Trekanten.
  7. Skrive to do liste, fordi det gør mine gøremål mere overskuelige.
  8. Skrive i min kalender.
  9. Min pink vandflaske.
  10. Min kat kom op til computeren for at blive nusset.
  11. Solskin.
  12. Skrive mails med H.
  13. Skrive mails med M. O.
  14. Sove til middag sammen med Bowie.
  15. Iskold sukkerfri cola.
  16. Toasts.
  17. Fik vasket håndklæder og badekåbe.
  18. Popcorn
  19. Lytte til min krop og give mig selv en halv dag i sengen sammen med katten.
  20. Min kløpind.
  21. Sove længe.
  22. Langsom morgen med tid til at vågne i mit eget tempo.
  23. Ild i brændeovnen.
  24. Min mørkeblå bukser er dejlig varme.
  25. Blå og hvid stribet bluse, som har været min mors.
  26. Høre Madsen på P4.
  27. Høre P4 Play.
  28. Nusse med min kat.
  29. Tale i telefon med min far.
  30. Bowie hyggede sig på sit tæppe på puden foran brændeovnen.
  31. Jeanettes kommentar til sidste uges taknemmelighedsdagbog.
  32. Toves kommentar til sidste uges taknemmelighedsdagbog.
  33. Jeanettes kommentar til God læremester.
  34. Min opvaskemaskine.
  35. Den store lyserøde læbepomade fra H&M.
  36. Duften af Lacoste parfumen.
  37. Kunne gå ud med skraldespanden uden at få angstanfald.
  38. Kunne selv tage ind for at handle i den lokale Brugs uden at få angstanfald.
  39. Fik 20% rabat på mit indkøb i Brugsen.
  40. Nougattrekanter.
  41. Flink buschauffør.
  42. Komme hjem i varmen igen.
  43. Knoppers.
  44. Baby Lips Hydrate læbepomade.
  45. Frikadeller med kartofler, rødkål og sovs.
  46. Iskoldt sportssaftevand.
  47. Min søde kat sov sammen med mig om natten.
  48. Skrive sms med min elskede søn.
  49. Luksusbad.
  50. En god creme tog kløen i mit eksem.
  51. Smøre mit ansigt med creme.
  52. Duften af pink DKNY parfumen.
  53. Kunne gå ud med papir uden at få angstanfald.
  54. Fik støvsuget gulvet i den store del af stuen.
  55. Høre Rebbes Vikarservice på P4.
  56. Kylling med kartofler, agurkesalat og brun sovs.
  57. Bowie bruger sin drikkefontæne mange gange hver dag.
  58. Facebook.
  59. Skrive sms med P. K.
  60. Duften af Biotherm Oceane parfumen.
  61. Besøg af min elskede søn.
  62. Kys og kram fra og til min søn.
  63. Min søn havde handlet på vej herud.
  64. Synet af min dejlige søn.
  65. Min søn lavede lækre burgere til os til aftensmad.
  66. Tale med min søn.
  67. Lyden af min søns latter.
  68. Min søn hørte noget rigtig godt musik.
  69. Kysse min søn godnat.
  70. Se min kat putte ved min søn.
  71. Besøg af min søde far.
  72. Min far købte mælk for mig.
  73. Min far hentede medicin på apoteket for mig.
  74. Min far havde kage med til kaffen.
  75. Min far hentede brænde for mig.
  76. Tale med min far om stort og småt.
  77. Drikke kaffe og spise kage sammen med min far.
  78. Fodbad.
  79. Besøg af verdens bedste fodterapeut.
  80. Snakke med fodterapeuten om stort og småt.
  81. Professionel fodbehandling.
  82. Fine pink tånegle.
  83. Kram fra min fodterapeut.
  84. Høre Hit med historien.
  85. Give mig selv en hviledag sammen med min elskede kat.
  86. Skrive mails med P. K.
  87. Jeanettes Taknemmeligheds Journal rørte mig dybt.
  88. Jeanette havde skrevet om mig i sin Taknemmeligheds Journal.
  89. Jeanettes Taknemmeligheds Journal fik mig til at reflektere over de store glæder i mit liv.
  90. Jeanettes kommentar til mit blogindlæg om Sløv søndag.

søndag den 23. april 2017

Sløv søndag

Denne weekend har været rigtig god, for den har budt på besøg af de dejligste mennesker i mit liv <3

I fredags kom min elskede søn ud til mig, og han blev her til lørdag over middag. Vi hyggede os, og jeg nød virkelig at være sammen med ham igen <3

Lørdag formiddag kom min søde far på besøg, og det var som altid hyggeligt <3

Lørdag aften kom verdens bedste fodterapeut og forkælede mig med fodbehandling, masser af snak og kram <3

I dag er jeg alene sammen med min elskede kat, og det er tiltrængt, for jeg er noget så træt. Det bliver en sløv søndag med masser af ekstra hvile og putteri med katten <3

mandag den 17. april 2017

Gratitude Journal uge 15 2017

"She bowed down to the miracles all around her."
BoneSighArts.com


I uge 15 har jeg været meget taknemmelig for:

  1. Det forstyrrede ingen, at jeg brugte opvaskemaskinen om natten.
  2. Det forstyrrede ingen, at jeg hørte musik om natten.
  3. Det forstyrrede ingen, at jeg tullede rundt og lavede forskellige ting om natten.
  4. Fik sat ting i alle 4 vinduer i stuen.
  5. Drikke stort krus kaffe med mælk.
  6. Sidste uges taknemmelighedsdagbog bød på usædvanlig mange glæder og inderlig taknemmelighed.
  7. Baby Lips Hydrate læbepomade.
  8. Håndcreme, jeg fik i julegave af min søns farmor og farfar.
  9. Tænke på min søns farmor og farfar.
  10. Lyden af det rislende vand i kattens elektriske vandskål.
  11. Rent pink tæppe på den lave lænestol.
  12. Min kløpind.
  13. Fik ryddet skrivebordet, så jeg kan bruge det som fralægningsplads, når jeg skal flytte bogreolerne.
  14. Min lyserøde natkjole med Peter Plys og Æseldyret får mig til at smile.
  15. Vågne op til virkeligheden efter voldsomt mareridt og opdage, det ikke er virkeligheden.
  16. Iskoldt sportssaftevand.
  17. Langsom morgen med tid til at vågne i mit eget tempo.
  18. Min tykke lyserøde badekåbe er dejlig varm og blød.
  19. Mine lyserøde hjemmesko med dyreansigt på er dejlig varme.
  20. Der er ikke krig i Danmark.
  21. Høre Morgenstund på P4.
  22. Smøre mit eksem med den gode creme.
  23. Skilte støvsugeren og gjorde den ren.
  24. Skrive mails med P. K.
  25. Kunne gå ud med skraldespanden uden at få angstanfald.
  26. Have overskud og energi til at lave flere praktiske ting herhjemme.
  27. Lytte til min krop og give mig selv pauser ind i mellem de praktiske gøremål.
  28. Læse blogs.
  29. Toasts.
  30. Besøg af min far.
  31. Min far havde købt cigaretfiltre for mig i Tyskland.
  32. Min far hentede min søn.
  33. Min far og min søn handlede for mig.
  34. Fik skrabeæg med 20% rabat til Brugsen.
  35. Kys og kram fra og til min elskede søn.
  36. Min søns dejlige duft.
  37. Min far hentede brænde for mig.
  38. Drikke kaffe sammen med min far.
  39. Lyden af min søns og min fars latter.
  40. Kærlige ord til og fra min elskede søn.
  41. Min dygtige søn er rigtig god til at lære fra sig.
  42. Min søde søn havde masser af tålmodighed med mig.
  43. Min søn lærte mig, hvordan jeg skal røre ved touchskærmen på min nye telefon.
  44. Iskold sukkerfri cola.
  45. Spise chips sammen med min søn.
  46. Min søn lærte mig, hvordan jeg tager telefonen, når den ringer.
  47. Min søn lærte mig at tilføje kontakter i telefonbogen.
  48. Min søn lærte mig at skrive sms på den nye telefon.
  49. Min søn lærte mig at indstille telefonen.
  50. Min søn lærte mig at gøre min telefon personlig.
  51. Min søn installerede mobilepay på min telefon.
  52. Min søn lærte mig at bruge mobilepay.
  53. Jeg kan meget mere end jeg selv tror.
  54. Jeg kunne selv bruge mobilepay.
  55. Hygge mig helt vildt sammen med min søn.
  56. Min søn lavede lækker aftensmad til os.
  57. Min søn forklarede mig om dataforbrug.
  58. 10 GB Data er allerede inkluderet i mit telefonabonnement.
  59. Kyssede min søn godnat.
  60. God, tryg og rolig søvn.
  61. Hyggelig formiddag sammen med min søn.
  62. Synet af min smukke søn.
  63. Tale med min søn om hans gamle legetøj og de andre ting på hans værelse.
  64. Fandt selv ud af at sætte et foto af min kat som baggrundsbillede på min telefon.
  65. Tale i telefon med min far.
  66. Tale i telefon med B. S.
  67. Sms fra M. O.
  68. Tage bussen sammen med min dejlige søn.
  69. Kysse min søn på gensyn.
  70. Kunne selv handle i den lokale Brugs uden at få angstanfald.
  71. Brugsen havde 40% rabat på frostvarer.
  72. Panda lakridsstænger.
  73. Trøffel.
  74. Ben & Jerrys is.
  75. De nye vinduer har taget noget af trafikstøjen.
  76. Skrive sms med P. K.
  77. Katten puttede helt tæt ind til mig, mens jeg tog en middagslur.
  78. Mosekonens kommentar til min taknemmelighedsdagbog rørte mig dybt.
  79. Jeanettes svar på min kommentar til hendes indlæg om Koldhævede Grov Boller.
  80. Jeanettes kommentar til mit indlæg om mine kvaler med den nye telefon.
  81. Jeanettes kommentar til min taknemmelighedsdagbog uge 14.
  82. Talte i telefon med P. K.
  83. Nusse med min dejlige kat.
  84. Biksemad.
  85. Skrive mails med B. S.
  86. Lytte til min krop og gå tidligt i seng, fordi jeg var så træt.
  87. Min elskede Bowie kom og sov sammen med mig om natten.
  88. Skrive to do lister, som hjælper mig til at få overblik over mine gøremål.
  89. Ild i brændeovnen.
  90. Min kat kom op til computeren for at blive nusset.
  91. Masser af dage uden nogen aftaler.
  92. Købe blok med to do lister på ebay.
  93. Købe lyserøde hjemmesko på ebay.
  94. Chatte med M. O.
  95. Fandt et lille babytæppe, som min mor syede til min søn.
  96. Mindes min mors uforbeholdne kærlighed til sit barnebarn.
  97. Mindes, at min elskede mor var med til fødslen af min søn.
  98. Min kat hyggede sig på sit tæppe på puden foran brændeovnen.
  99. Fandt en af min elskede søns gamle frugtposer med Pokemoner på, som jeg havde lavet til ham.
  100. Tillod mig selv at græde over, at jeg blev syg dengang og ikke længere kunne være den mor, som jeg hidtil havde været.
  101. Lang telefonsamtale med P. K.
  102. Frikadeller med kartofler, rødkål og sovs.
  103. Kommentere ved Jeanette.
  104. Jeanettes dejlige blogindlæg.
  105. Mosekonens blogindlæg om sin nye strikkebog med så smukke mønstre i.
  106. Kommentere ved Mosekonen.
  107. Boghjørnets blogindlæg om at skille sig af med bøger.
  108. Kommentere ved Boghjørnet.
  109. Hvile mig på sofaen sammen med min dejlige kat.
  110. Naboen kom over med en smagsprøve på kransekage med stevia.
  111. Sludre med naboen.
  112. Peter Plys tallerken.
  113. Min dejlige Bowie lagde sig på min mave, mens jeg hvilede mig.
  114. Tulle rundt uden bh.
  115. Katten puttede sig på sofadynen, mens jeg sad ved computeren og hørte musik.
  116. Fik tjekket e-boksen.
  117. Hello Kitty tallerken.
  118. Bløde lyserøde vaskeklude.
  119. Solskin.
  120. Kunne selv opdatere min telefon.
  121. Fik sorteret to af kasserne med min søns legetøj.
  122. Min vaskemaskine.
  123. Fik vasket de to betræk til de flettede kasser.
  124. Min følsomme kat trøstede mig, da jeg var ked af, at T. meldte afbud.
  125. Selv kunne dosere medicin.
  126. Nemt at bestille nye recepter online.
  127. Købe hvide hjemmesko med pink læber på ebay.
  128. Sove trygt, godt og roligt i næsten 13 timer sammen med min kat (jeg var oppe flere gange, men gik hurtigt i seng igen og sov videre).
  129. Give min kat godbidder.
  130. craftgawker.com
  131. Talte i telefon med min ven A.
  132. Fandt min Baby Lips Hydrate læbepomade efter den havde været væk i nogle dage.
  133. Jeanette og Mosekonen er altid så gode og søde til at svare på kommentarer på sine blogge.
  134. Vandflasken, som min søn gav mig.
  135. Min hovedpine forsvandt, da jeg drak en masse iskoldt saftevand.
  136. Lyserøde hyggesokker.
  137. Fik blogget om, at min søn lærte mig at bruge min nye telefon.
  138. Min opvaskemaskine.
  139. Tale i telefon med min elskede søn.
  140. Fik ryddet op på køkkenbordet og gjort det rent.
  141. Købe Minion glasbrik på ebay.
  142. Købe lyskæde med metal hjerter på ebay.
  143. Købe to gaver til M. e.s pakkekalender.
  144. Chatte med søde mennesker.
  145. Mosekonens kommentarer til God læremester.
  146. Hvidløgsflutes.
  147. Lang telefonsamtale med min ven K.
  148. Luksusbad.
  149. Nybørstet hår.
  150. Duften af Lacoste parfumen.
  151. Blå Cirkel kaffebønner.
  152. Fik også besøg af min søde far i påsken.
  153. Min far tog mig med ind at handle.
  154. Drikke kaffe og spise rundstykker og kanelsnegle sammen med min far.
  155. Min far hjalp mig med at flytte skrivebordet.
  156. Min far blev så glad over, at jeg har det så godt psykisk.
  157. Høre Hit med historien på P4.
  158. Knoppers.
  159. Pia er tilbage i blogland.
  160. Udelukkende resters opskrift på pastaret.
  161. Mini-hakkerens opskrift på lækker nougatskum.
  162. Chokoladeis.
  163. Jordbæris.
  164. Skrive i min kalender.
  165. Min pink vandflaske.

lørdag den 15. april 2017

God læremester

I mandags og tirsdags besøgte min elskede søn mig, og vi havde det endnu mere hyggeligt end vi plejer - det var virkelig luksus udover alle grænser <3

Min søn er jo en ung mand, og han er rigtig god til at lære fra sig. Han har masser af tålmodighed i den forbindelse, og han kan forklare tingene på en helt simpel måde, så jeg kan forstå dem. Derfor lykkedes det min søn at lære mig de mest grundlæggende ting i at bruge min nye telefon :-)

Jeg er stadig meget langsom til at skrive sms'er, men nu kan jeg i det mindste skrive en sms, og jeg kan tage telefonen, når den ringer :-D

Når jeg skrev en sms på min gamle telefon, brugte jeg mange smileyer. Min far, der ikke selv skriver sms'er, havde bemærket, at jeg ikke brugte smileyer på min nye telefon, når jeg skrev sms til ham. Det lærte min søn mig også, så nu kan jeg til min fars og min egen glæde igen sende smileyer, når jeg skriver en sms til ham :-)

Efter mit ønske var min søn så sød at installere mobilepay på min telefon, og jeg kan finde ud af at sende penge efter, han hjalp mig en gang. Det er jeg rigtig glad for, fordi det er en let og hurtig måde lige at overføre penge på istedet for via netbank.

Min søn lærte mig også at tilføje folk i min telefonbog, og han viste mig en masse smarte ting, som min telefon kan. Der er dog mange af de smarte funktioner, som jeg sikkert aldrig kommer til at bruge, men jeg er rigtig glad for, at jeg kan anvende mine fotos både på telefonen og computeren. Det skal min søde søn dog lære mig mere om på et tidspunkt, når jeg bliver parat til at lære mere nyt :-)

Jeg er glad for, at jeg nu kan bruge min nye telefon, og jeg er allerede blevet meget mere glad for den end jeg var for min gamle telefon <3

mandag den 10. april 2017

Gratitude Journal uge 14 2017

“Each day brings new opportunities,
allowing you to constantly live with love
—be there for others
—bring a little light into someone's day.
Be grateful and live each day to the fullest.”
Roy T. Bennett.


I uge 14 har jeg været meget taknemmelig for:

  1. Fik efter en del forvirring endelig indstillet uret på min pc.
  2. Drikke stort krus kaffe med mælk.
  3. Baby Lips Hydrate læbepomade.
  4. Goodreads.
  5. Høre Morgenstund på P4.
  6. Facebook.
  7. Høre P4 Trekanten Morgen.
  8. Dulmede voldsomt angstanfald ved at putte med min søde kat.
  9. Duften af Lacoste parfumen.
  10. Overvandt angsten og gik ud med affald.
  11. Overvandt angsten og tog ind for at handle.
  12. Undgik at bryde synligt sammen, mens jeg var ude.
  13. Komme hjem i min trygge hule igen.
  14. Påskeliljerne i min have.
  15. Solskin.
  16. Mosekonens kommentar til min taknemmelighedsdagbog uge 13.
  17. Min opvaskemaskine.
  18. Min vaskemaskine.
  19. Besøg af min ven B.
  20. B. forærede mig en ny mobiltelefon.
  21. B. satte telefonen op for mig.
  22. B. indtastede telefonnumre til mine nærmeste i telefonen.
  23. Kram fra B.
  24. Mit voldsomme angstanfald stoppede, da jeg igen kunne komme i kontakt med omverdenen.
  25. Kunne ringe til min far.
  26. Ben & Jerrys is.
  27. Talte i telefon med min far hver dag i denne uge.
  28. Opdage, at jeg virkelig er fars pige.
  29. De nye vinduer og hoveddør kommer allerede i denne uge.
  30. Chatte med søde mennesker.
  31. Grine af mig selv over mine vanskeligheder med at få touchtelefonen til at gøre, som jeg vil.
  32. Kunne efter et par forgæves forsøg tage telefonen, da den ringede.
  33. Tale i telefon med P. B.
  34. Give los på lettelsens tårer efter det voldsomme angstanfald.
  35. Min kat kom og trøstede mig, mens jeg græd.
  36. Min kat sov hos mig hele natten.
  37. Sove godt i et par timer uden urolige drømme.
  38. Min tykke lyserøde badekåbe er dejlig blød og varm.
  39. Tage mig selv tid til at vågne langsomt i mit eget tempo.
  40. Jeanettes kommentar til min taknemmelighedsdagbog uge 13.
  41. Mails fra min elskede søn.
  42. Mail fra min ven H.
  43. Samle mit lange hår i en hestehale.
  44. Stor blød sort stofelastik.
  45. Min kløpind.
  46. Jeanettes smukke fotos fra hendes Zoo tur.
  47. Kommentere ved Jeanette.
  48. Fik ryddet vindueskarmene.
  49. Fik rykket rundt på møblerne, så tømreren kan komme til.
  50. Besøg af min far.
  51. Min far tog mig med ind at handle.
  52. Min far pillede persiennerne ned.
  53. Min far hjalp mig med at flytte skrivebordet.
  54. Drikke kaffe og spise kage sammen med min far.
  55. Tømreren er flink.
  56. Kunne lukke tømreren ind i mit hjem uden at få angstanfald.
  57. Kunne selv sætte internettet til igen.
  58. Købe 3 Hello Kitty køleskabsmagneter på ebay.
  59. Købe en Hello Kitty glasbrik på ebay.
  60. Købe 3 Hello Kitty ledningsholdere på ebay.
  61. Købe små juleposer på ebay.
  62. Gode orgasmer.
  63. Iskoldt sukkerfri cola.
  64. Skrive mails med min vidunderlige søn.
  65. Min elskede søn gav mig grønt lys til at lave hans værelse om til mit helt eget bibliotek.
  66. Skrive med L. på facebook.
  67. Skrive med M. e. på Facebook.
  68. Fik kasseret noget ødelagt tøj.
  69. Duften af lilla hjerte parfumen.
  70. Vaskede gardinerne fra min søns værelse.
  71. Havde energi til at lave en masse praktiske ting herhjemme.
  72. Fik samlet al det elektronik, som var gået i stykker.
  73. Bowie har boet sammen med mig i et år.
  74. Min elskede søn hjalp mig over sms med den nye telefon.
  75. Fik vasket 3 forårsjakker.
  76. Fik vasket lyserøde tæpper.
  77. Nye vinduer.
  78. Ny hoveddør.
  79. De nye vinduer har flotte håndtag.
  80. Tømreren lavede et pænt stykke arbejde.
  81. Tømreren ryddede pænt op efter sig udenfor.
  82. Tale med min nabo.
  83. Grl's kommentar til min taknemmelighedsdagbog uge 13.
  84. Mine nye lyserøde hjemmesko med dyreansigt får mig til at smile.
  85. Fandt ud af at sætte alarmen til på min nye telefon.
  86. Gå tidligt i seng, fordi jeg var så træt efter en lang dag.
  87. Få sovet en masse sammen med min elskede kat.
  88. Kunne tømme postkassen uden at få angstanfald.
  89. Min lange røde strikcardigan.
  90. Fik ryddet op i min baggang.
  91. Fik fejet gulvet i baggangen.
  92. Fik fejet køkkengulvet.
  93. Kunne tage alene ind at handle uden angstanfald.
  94. Bland selv slik.
  95. Læse blogs.
  96. Nom de Mies blogindlæg I øvrigt.
  97. Den Sure Blogs blogindlæg Fortumlet.
  98. Lærte et nyt ord - forårsmani.
  99. Othellolagkage.
  100. Hvile mig sammen med min søde kat.
  101. Mail fra Sennie, der takkede for, at jeg linker til hendes blog.
  102. Skrive mails med P. K.
  103. Fik vasket blomstret plaid til sofaen.
  104. Fik vasket min søns sengetøj.
  105. Lytte til min krop og tage pauser ind i mellem al rengøringen efter tømreren.
  106. Jordbærdrikkecultura.
  107. Tale i telefon med min elskede søn.
  108. Lyden af min søns stemme.
  109. Kærlige ord til og fra min dejlige søn.
  110. Fik pudset vinduet indvendigt på min søns værelse.
  111. P. B. ringede og tilbød at hjælpe mig efter påske med at hænge ting osv op.
  112. Kunne mere end jeg selv troede.
  113. Fik pudset vinduer indvendigt i den store del af stuen.
  114. Fik flyttet om på computerbordet, printer osv.
  115. Fik rengjort computer, skærm, printer osv.
  116. Ild i brændeovnen.
  117. Fik tørret støv af i den ene halvdel af stuen.
  118. Høre Bruce Springsteen.
  119. Min æske med bogmærker.
  120. Tømreren blev helt færdig.
  121. Toasts.
  122. Høre Leonard Cohens Popular Problems.
  123. Min elskede kat hyggede sig på sit tæppe på puden foran brændeovnen.
  124. Mureren blev hurtig færdig.
  125. Høre Madsen på P4.
  126. Høre P4 Play.
  127. Kigge på ebay.
  128. Fik sorteret i nogle af mine mange pyntegenstande.
  129. Fik vasket en del pyntegenstande af.
  130. Tale i telefon med P. K.
  131. Selv kunne dosere medicin.
  132. Smøre mine hænder med creme.
  133. Håndcremen trængte hurtigt ind i huden.
  134. Drikke kaffe med mælk af mit lyserøde Disney Prinsesser krus.
  135. Kageopsatsen, som jeg har arvet fra min biologiske farmor og farfar.
  136. Vindrueskålen, som jeg har arvet fra min biologiske farmor og farfar.
  137. Give mig selv manicure.
  138. Neglehærder.
  139. Give mig selv en tiltrængt sjæledag.
  140. Træerne med hvide blomster i min have.
  141. Den grå trøje, jeg har fået af min ven K.
  142. Tænke på min ven K.
  143. Tulle rundt i hjemmetøj uden bh.
  144. Fik ryddet op i mit soveværelse.
  145. Fik sorteret i køkkenskabet med madvarer.
  146. Fik rengjort køkkenskabet med madvarer.
  147. Fik lagt vasketøj sammen og på plads.
  148. Fik skiftet madrassen på min søns seng.
  149. Kunne gå ud med affald uden at få angstanfald.'
  150. Karryret med ris og kylling.
  151. Nyde min morgenkaffe uden stress.
  152. Håndcreme, jeg fik i julegave af min søns farmor og farfar.
  153. Tænke min søns farmor og farfar.
  154. Luksusbad.
  155. Smøre mit eksem med fed creme.
  156. Smøre mit ansigt med creme.
  157. Nybørstet hår.
  158. Duften af pink DKNY parfumen.
  159. Besøg af P. K.
  160. Kram fra P. K.
  161. P. K. forærede mig et påskeæg.
  162. P. K. kørte mig ind til den lokale Brugs, så jeg kunne handle.
  163. P. K. købte Pepsi Max Cherry til mig.
  164. Mosekonens kommentar til mit blogindlæg om mine kvaler med telefonen.
  165. Fik sorteret mit fodtøj.
  166. Fik sat elektrisk vandskål frem til min kat, og han brugte meget tid på den.
  167. Fik ryddet sofabordet.
  168. Fik redt sofaen med rent sengetøj og plaid.
  169. Fik kasseret hullede pudebetræk.
  170. Min nye Peter Plys natkjole.
  171. Jeanettes kommentar til mit blogindlæg om mine kvaler med telefonen.

søndag den 9. april 2017

Gammeldags og nervøs for forandringer

I søndags gik min mobiltelefon helt død, og det var umuligt at få liv i den igen. Det var en gammel Nokia med gammeldags trykknapper, og jeg brugte den til at ringe, sms'e, tage fotos med og som vækkeur/alarm. Jeg havde haft den telefon i mange år, og jeg var så glad for den, fordi den var så simpel. Og så var den pink, som er min favorit farve :-)

Da telefonen døde i søndags, fik jeg et meget voldsomt angst anfald, fordi jeg ikke kunne ringe til nogen, hvis der skete noget. Det var så ubehageligt, og jeg havde det elendigt med en næsten søvnløs nat, mange tårer og en frygtelig masse spændinger i kroppen.

Søndag forsøgte jeg at købe en ny telefon på nettet, men jeg kunne ikke gennemføre handlen, fordi Nets sendte en kode til min telefon, som jeg jo ikke kunne åbne :-(

Jeg skrev en kort statusopdatering på Facebook, så folk der vidste, hvorfor jeg ikke besvarede sms'er. En af mine venner så det, og han tilbød mig en ny telefon. Jeg blev SÅ glad og taknemmelig, og han kom så med den i mandags :-)

Det var en lille hvid Samsung Galaxy Pocket, så nu skal jeg til at lære at bruge en telefon med touchskærm. Hold nu fast, hvor har jeg svært ved det - jeg kan ikke engang tage telefonen hver gang, den ringer :-D

Til al held for mig er min elskede søn meget tålmodig og rigtig god til at lære fra sig, så han har lovet mig, at han kommer ud til mig i morgen og hjælper mig med at lære at bruge min nye telefon <3

Jeg kan godt selv se det sjove i, at jeg er så gammeldags og nervøs for moderne teknologi, så jeg griner sammen med min familie og venner, når jeg fucker op i brug af telefonen - det siges, at latter er så sundt, så nu er jeg også blevet sund :-D

mandag den 3. april 2017

Gratitude Journal uge 13 2017

“Start each day with a positive thought and a grateful heart.”
Roy T. Bennett


I uge 13 har jeg været meget taknemmelig for:

  1. Vågne op til virkeligheden efter voldsomt mareridt.
  2. Give mig selv en sjæledag efter en urolig nat.
  3. Min kat puttede ved mine ben.
  4. Skrive sms med P.
  5. Talte i telefon med min far.
  6. Høre P4 Play.
  7. Ild i brændeovnen.
  8. Min kat hyggede sig på sit tæppe på puden foran brændeovnen.
  9. Wokret med Fajita krydderiblanding.
  10. Lukke persiennerne i stuen og lukke verden ude for nogle dage.
  11. Min kat sov ved mig hele natten.
  12. Mosekonens kommentar til min taknemmelighedsdagbog uge 12.
  13. Skrive mails med M.
  14. Min opvaskemaskine.
  15. Høre min favorit playliste på youtube.
  16. Skrive sms med min elskede søn.
  17. De daglige mails fra Daily Bone Sigh.
  18. De daglige mails fra Buddha Doodles.
  19. Min dejlige søn sendte mig links til videoer på youtube.
  20. Luksusbad.
  21. Nybørstet hår.
  22. My moments creme.
  23. Smøre mit ansigt med creme.
  24. Duften af stribet hjerte parfumen.
  25. Kunne gå ud med skraldespanden uden at få angstanfald.
  26. Vintergækkerne i min have.
  27. Tog alene ind for at handle trods angstanfald.
  28. Solskin.
  29. Forår.
  30. Easis jordbærbar.
  31. Panda lakridsstang.
  32. Sukkerfri cola.
  33. Is.
  34. Jordbær.
  35. Jeanettes kommentar til min taknemmelighedsdagbog uge 12.
  36. Wokret med sød chillisauce.
  37. Drikke kaffe af mit lyserøde Disney Prinsesser krus.
  38. Min kat kom op til computeren for at blive nusset.
  39. Iskoldt sportssaftevand.
  40. Hvile mig på sofaen sammen med min kat.
  41. Min kat puttede sig ind til min mave, så jeg kunne nusse den.
  42. Stilhed.
  43. Høre Gentle healingsmusik fra relaxdaily på youtube.
  44. Tale med naboen.
  45. Sjov hjemmeside. manflu.dk.
  46. Min vaskemaskine.
  47. Baby Lips Hydrate læbepomade.
  48. Købe Hello Kitty hængelås på ebay.
  49. Smøre mit eksem og albuer med den fede creme.
  50. Duften af pink DKNY parfumen.
  51. Mit Hello Kitty tæppe er super blødt.
  52. Min dejlige søn handlede på vejen herud.
  53. Brugsen havde 20 % rabat på næsten alt.
  54. Besøg af min elskede søn.
  55. Kys og kram til og fra min elskede søn.
  56. Kærlige ord til og fra min skønne søn.
  57. Kunne gå ud med genanvendeligt affald uden at få angstanfald.
  58. Se katten søge min søns opmærksomhed.
  59. Se min søn nusse med katten.
  60. Naboen kom med hjemmebagt kransekage med nougatfyld.
  61. Kransekage med nougatfyld.
  62. Selv kunne dosere medicin.
  63. Rent sengetøj.
  64. Lave morgenmad til min søn.
  65. Besøg af min far.
  66. Min søde far hævede kontanter for mig.
  67. Min søn og min far kørte ind og handlede for mig.
  68. Naboen blev så glad for min ros af kransekagerne.
  69. Grine sammen med min søn og min far.
  70. Drikke kaffe og spise kage sammen med min far.
  71. Min far hentede brænde for mig.
  72. Fik endelig aktiveret mit nye Visa kort.
  73. Besluttede mig for at blive ved med at bruge mælk i kaffen.
  74. Drikke stort krus kaffe med mælk.
  75. Høre Thorbjørn Risager på youtube.
  76. Iskoldt appelsinsodavand uden sukker.
  77. Kommentere ved Krimihjerte.
  78. Opdatere min bogønskeseddel.
  79. Min lyserøde Hello Kitty tallerken.
  80. Give min kat godbidder.
  81. Mine store bamser får min seng til at føles mindre og dermed mere tryg.
  82. Rygsmerterne forsvandt ret hurtigt, da jeg kom ned at ligge.
  83. Høre P4 Natradio.
  84. Mosekonen bloggede om et fint babytæppe.
  85. Jeanettes indlæg om alle hendes gøremål.
  86. Kommentere ved Mosekonen.
  87. Kommentere ved Jeanette.
  88. Krimihjertes svar på min kommentar.
  89. Læse citater.
  90. Duften af vasketøj, der har tørret udenfor.

mandag den 27. marts 2017

Gratitude Journal uge 12 2017

"Grateful eyes reveal great beuty in the ordinary."
Molly Hahn


I uge 12 har jeg været meget taknemmelig for:

  1. Drikke stort krus kaffe med mælk.
  2. Blå Cirkel kaffebønner.
  3. Langsom morgen med tid til at vågne i mit eget tempo.
  4. Min kat kom op til computeren for at blive nusset.
  5. Høre P4 Trekanten Morgen.
  6. Mosekonens kommentar til taknemmelighedsdagbogen uge 11.
  7. Læse blogs.
  8. Jeanettes foto af en virkelig lækker burger.
  9. Jeanette taggede mig i The Book Lover's Tag.
  10. Kommentere ved Jeanette.
  11. Godt tilbud på ny Magic wand.
  12. Fik købt D-vitaminer på med24.dk.
  13. Tale i telefon med min søde far.
  14. Lang telefonsamtale med B.P.
  15. Min kat puttede sig helt tæt ind til mig under dynen.
  16. Hvile mig sammen med min dejlige kat.
  17. Luksusbad.
  18. Smøre mit eksem med en god creme.
  19. Nybørstet hår.
  20. Duften af lilla hjerte parfumen.
  21. My Moments creme.
  22. Smøre mit ansigt med creme.
  23. Stor lyserød læbepomade fra H&M.
  24. Høre min favoritplayliste på youtube.
  25. Tog til læge trods angstanfald.
  26. Den friske luft gjorde mig godt.
  27. Mit hjerte fungerer fint.
  28. Mødte uventet min søn i bussen på vej hjem.
  29. Kys og kram til og fra min elskede søn.
  30. Kærlige ord til og fra min dejlige søn.
  31. Tale med min søn om hans arbejde.
  32. Komme hjem i varmen.
  33. Give min kat godbidder.
  34. Toasts.
  35. Iskoldt sportssaftevand.
  36. Chatte med dejlige mennesker.
  37. Mosekonens anden kommentar til taknemmelighedsdagbogen uge 11.
  38. Jeanettes kommentar til taknemmelighedsdagbogen uge 11.
  39. Flyv med mig's blogindlæg om Book-shaming.
  40. Kommentere ved Flyv med mig.
  41. Min vaskemaskine.
  42. Min kat sov sammen med mig om natten.
  43. Stilhed.
  44. Give mig selv en sjæledag efter en næsten søvnløs nat.
  45. Vågne op til virkeligheden efter urolige drømme.
  46. Baby Lips Hydrate læbepomade.
  47. Hvile mig på sofaen sammen med min kat.
  48. Hurtig levering af magic wand.
  49. Gode orgasmer.
  50. Min opvaskemaskine.
  51. Drikke kaffe med mælk af mit lyserøde Disney Prinsesser krus.
  52. Ild i brændeovnen.
  53. Min kat hyggede sig på sit tæppe på puden foran brændeovnen.
  54. Lukke persiennerne i stuen og lukke verden ude for et par dage.
  55. Fik hurtigt svar på blodprøverne.
  56. Mit blodsukker er faldet en smule.
  57. Kolesteroltallet er fint.
  58. Mine nyretal er normale.
  59. Hurtig levering fra med24.dk.
  60. Nupo caffe latte drik.
  61. Nupo caffe latte bar.
  62. Det fælles medicinkort giver hurtigt overblik over recepter.
  63. Nemt at bestille medicin på apoteket.
  64. Min kat lagde sig på min mave og tog en lur sammen med mig.
  65. Wokret med kød, nudler og grøntsager.
  66. Selvmordstanker er ikke længere en del af mit liv.
  67. Høre Restless med Louis Berry.
  68. Solskin.
  69. Kunne tømme postkasse uden at få angstanfald.
  70. Popcorn.
  71. Duften at stribet hjerte parfumen.
  72. Besøg af min far.
  73. Min far havde købt optændingspinde for mig.
  74. Min far havde hentet medicin for mig på vejen herned.
  75. Min far havde havde købt dagligvarer for mig på vejen herned.
  76. Min far hentede brænde for mig.
  77. Drikke kaffe og spise kage sammen med min far.
  78. Tale med min far om stort og småt.
  79. Se min kat vaske sig.
  80. Vågne op til virkeligheden efter voldsomt mareridt.
  81. Mine nye hjemmesko fra ebay kom.
  82. Overvandt angsten og tog alene ind for at handle.
  83. Flink buschauffør.
  84. Begrænsede mit weekendslik til 2 lakridsstænger.
  85. Kunne gå ud med skraldespanden uden at få angstanfald.
  86. Easis jordbærbar.
  87. Biksemad.
  88. Iskoldt sukkerfri cola.
  89. Selv kunne dosere medicin.
  90. Mosekonen blogger igen.
  91. Kommentere ved Mosekonen.
  92. Sove længe efter en meget urolig nat.
  93. Høre meditationsmusik fra relaxdaily på youtube.
  94. Fik skrevet The Book Lover's Tag blogindlægget.
  95. Mosekonen huskede mig på, at vi skal skifte til sommertid.
  96. Mosekonen tippede mig om, hvor jeg kan købe klude.
  97. Mosekonen kommenterede ved mit The Book Lover's Tag indlæg.
  98. Jeanette kommenterede ved mit The Book Lover's Tag indlæg.
  99. Min søn sendte mig links til videoer på youtube.
  100. Brasede kartofler.
  101. Talte i telefon med min elskede søn.
  102. Min søns dejlige stemme.
  103. Aftalte besøg af min søn på fredag.
  104. Mosekonen tippede mig om de skønneste hæklede bogmærker.

lørdag den 25. marts 2017

The Book Lover's Tag.

Smukke Jeanette har været så sød at tagge mig i The Book Lover's Tag - hjertelig tak for det :-)

Selv tagger jeg ikke nogen, men du er hjertelig velkommen til at besvare spørgsmålene, hvis du ikke allerede har gjort det :-)


Har du et bestemt sted, hvor du foretrækker at læse?

Ja, jeg kan bedst lide at ligge i min seng og læse, men jeg læser også, mens jeg sidder i sofaen, i en lænestol eller ved spisebordet. Skal jeg vente i længere tid et sted, så kan jeg godt lide at have en bog med og læse i den.


Bruger du et bogmærke eller noget mere tilfældigt, som du lige har ved hånden?

Jeg elsker bogmærker, og jeg bruger derfor bogmærker.


Stopper du din læsning midt i et kapitel, eller er du nødt til at læse det færdigt?

Jeg kan bedst lide at læse et kapitel færdigt, men det sker, at jeg stopper midt i et kapitel, hvis jeg bliver forstyrret i min læsning.


Spiser og drikker du, imens du læser?

Ja, jeg både spiser og drikker, imens jeg læser, når jeg sidder ved mit spisebord med en bog.


Hører du musik eller ser fjernsyn, imens du læser?

Som regel foretrækker jeg total stilhed, imens jeg læser, men det hænder, at jeg hører afslappende musik imens. Jeg kan dog godt læse, hvis min søn larmer, eller der er mennesker i feks et venteværelse, der taler sammen.


Læser du en eller flere bøger ad gangen?

Jeg kan bedst lide at læse en bog ad gangen, men ind i mellem kæmper jeg med at få en bog læst færdig, og så læser jeg andre bøger imens.


Foretrækker du at læse hjemme eller andre steder?

Jeg kan bedst lide at læse hjemme i min trygge hule.


Læser du højt for dig selv eller inden i dig selv?

Jeg læser inden i mig selv, for jeg er en meget langsommere læser, når jeg skal læse højt.


Læser du i forvejen, eller springer du sider over?

Nej til begge dele - jeg vil have det hele med :-)


Knækker du ryggen på dine bøger, eller forsøger du at undgå det?

Det er jeg faktisk ikke klar over. Jeg forsøger at passe godt på mine bøger, men jeg har ikke noget imod, at man kan se, at jeg har læst dem.


Skriver du i dine bøger?

Nogle gange skriver jeg mit navn i en bog, men ellers skriver jeg ikke noget i bøgerne. Jeg er dog vild med at få en brugt bog i hænderne, hvor der er skrevet kommentarer osv i, for jeg synes, at det gør en bog mere levende og viser lidt af dens historie :-)

mandag den 20. marts 2017

Gratitude Journal uge 11 2017

“We take for granted the very things that most deserve our gratitude.”
Cynthia Ozick


I uge 11 har jeg været meget taknemmelig for:

  1. Min kløpind.
  2. Langsom morgen med tid til at vågne i mit eget tempo.
  3. Ild i brændeovnen.
  4. Min kat hyggede sig på sit tæppe på puden foran brændeovnen.
  5. Drikke stort krus kaffe med mælk.
  6. Give min kat godbidder.
  7. Baby Lips Hydrate læbepomade.
  8. Duften af lilla hjerte parfumen.
  9. Min opvaskemaskine.
  10. Besøg af min far.
  11. Min far havde købt kattegodbidder for mig.
  12. Min far tog mig med ind at handle.
  13. Købte intet med sukker i Brugsen.
  14. Min far hentede brænde for mig.
  15. Blå Cirkel kaffebønner.
  16. Drikke kaffe og spise kage sammen med min far.
  17. Tale politk med min far.
  18. Se min far nusse min kat.
  19. Easis kokosbar.
  20. Lukke persiennerne i stuen og lukke verden ude for nogle dage.
  21. Hvile mig på sofaen sammen med min kat.
  22. Stilhed.
  23. Easis crunch bar.
  24. Banan.
  25. Høre P4 Play.
  26. Toast.
  27. Mail med gode tilbud på bøger.
  28. Købe en krimi ved Saxo.
  29. Ugens første angstanfald varede kun kort tid.
  30. Millionbøf og kartoffelmos.
  31. Iskoldt sportssaftevand.
  32. Havde tid til at hvile mig, da jeg havde mavepine.
  33. Skrive sms med M.
  34. Bami Goreng.
  35. Have masser af tid.
  36. De daglige mails fra Daily Bone Sigh.
  37. Sove længe efter en meget urolig nat.
  38. Lyserød Hello Kitty tallerken.
  39. Høre P4 Morgen trekanten.
  40. Min vaskemaskine.
  41. Høre Leonard Cohens Popular Problems.
  42. Min kat kom op til computeren for at blive nusset.
  43. Mosekonens kommentar til min taknemmelighedsdagbog uge 10.
  44. Høre mine Mary J Blige favoritter.
  45. Fik skrællet kartofler.
  46. Brasede kartofler.
  47. Høre healingsmusik fra relaxdaily på youtube.
  48. Vågne op til virkeligheden efter urolige drømme.
  49. De daglige mails fra Buddha Doodles.
  50. Min nye krimi fra Saxo kom.
  51. Solskin.
  52. Drikke kaffe med mælk af mit lyserøde Disney Prinsesser krus.
  53. Give mig selv manicure.
  54. Neglehærder.
  55. Tale i telefon med min far.
  56. Min dejlige kat sov sammen med mig om natten.
  57. Høre U2.
  58. Min kat puttede sig helt tæt ind til mig under dynen.
  59. Min søn sendte mig links til videoer på youtube.
  60. Tale i telefon med M.
  61. Nybørstet hår.
  62. Kunne tømme postkassen trods angstanfald.
  63. Åbne persiennerne i stuen og få lys ind efter 5 dages mørke.
  64. Kunne gå ud med skraldespanden trods angstanfald.
  65. Overvandt angsten og tog alene ind for at handle.
  66. Opfandt nyt belønningssystem for at undgå sukker.
  67. Købte intet med sukker trods angstanfald.
  68. Easis salt chips.
  69. Easis jordbærbar.
  70. Easis lækkerbar.
  71. Jeanettes kommentar til mit blogindlæg om eftervirkninger af depressionen.
  72. Læse blogs.
  73. Easis orange cookies.
  74. Easis chokolade cookies.
  75. Blomkålsgratin.
  76. Sove i et par timer uden urolige drømme.
  77. Høre Bruce Springsteen.
  78. Skrive i min kalender.
  79. Høre Meatloaf.
  80. Blogge om nyt belønningssystem.
  81. Talte i telefon med min elskede søn.
  82. Min søns dejlige stemme.
  83. Kærlige ord til og fra min søn.
  84. Stor lyserød læbepomade fra H&M.
  85. Gode orgasmer.
  86. Chatte med dejlige mennesker.
  87. Mosekonens kommentar til blogindlæg om belønningssystem.
  88. Tage en lur sammen med min søde kat.
  89. Jeanettes kommentar til blogindlæg om belønningssystem.

lørdag den 18. marts 2017

Nyt belønningssystem

Som I måske ved, så lider jeg af diabetes 2 og har gjort det i mange år. I perioder har det gået okay med at undgå sukker, men de seneste mange måneder har jeg proppet mig med sukker. Mit blodsukker er alt for højt, og nu har jeg endelig bestemt mig for at ændre på mine usunde spisevaner :-)

I denne uge har jeg derfor opfundet et nyt belønningssystem, som skal gøre det lettere for mig at undgå sukker. Belønningerne går ud på, at jeg for hver gang, jeg er inde at handle og ikke køber noget med sukker, må lægge 50 kr fra til bøger.

Bøger kan jeg ikke få nok af, og jeg har en meget lang ønskeseddel. Jeg må kun købe bøger for mine "sukker-penge", så jeg vil jo gerne spare så mange penge sammen som muligt, så jeg kan købe nogle af alle de bøger, jeg ønsker mig :-)

I fredags var jeg alene inde at handle i den lokale Brugs, og trods angstanfald så virkede mit nye belønningssystem, og jeg købte intet med sukker. Bagefter var jeg rævestolt af mig selv, så det var ren win win og en rigtig god start :-)

Efterhånden er udbuddet af sukkerfrie varer blevet ret stort, og det hjælper mig meget at kunne købe sukkerfrie lækkerier i de supermarkeder, hvor jeg handler i forvejen. Jeg er derfor optimistisk og føler, at jeg nok skal få mit blodsukker til at falde nu :-)

mandag den 13. marts 2017

Gratitude Journal uge 10 2017

“Let us be grateful to the people who make us happy;
they are the charming gardeners
who make our souls blossom.”
Marcel Proust.


I uge 10 har jeg været meget taknemmelig for:

  1. Goodreads.
  2. Give mig selv en sjæledag efter en søvnløs nat.
  3. Hello Kitty tæppet er super blødt.
  4. Langsom morgen med tid til at vågne i mit eget tempo.
  5. Min søn sendte mig links til gode videoer.
  6. Drikke stort krus kaffe med mælk.
  7. Iskold Pepsi Max.
  8. Baby Lips Hydrate læbepomade.
  9. Bløde og varme natbukser med hjerter på.
  10. Bløde lyserøde hjemmesko med hjerter på.
  11. Ild i brændeovnen.
  12. Tale i telefon med min far.
  13. Min kat hyggede sig på sit tæppe på puden foran brændeovnen.
  14. Høre P4 Play.
  15. Tortillas med perfekt krydret kød og ost.
  16. Høre Madsen på P4.
  17. Popcorn.
  18. Kunne gå ud med genanvendeligt affald uden at få angstanfald.
  19. Kunne tømme postkasse uden at få angstanfald.
  20. Iskold Coca Cola light.
  21. Var fornuftig og takkede nej til at købe flere kilo chokolade.
  22. Kunne gå ind og sove igen efter en urolig nat.
  23. Min søde kat sov sammen med mig om natten.
  24. De daglige mails fra Daily Bone Sigh.
  25. Duften af Shakira parfumen.
  26. Kunne gå ud med skraldespanden uden at få angstanfald.
  27. Overvandt angsten og tog alene ind for at handle i den lokale Brugs.
  28. Knoppers.
  29. Den friske luft gjorde mig godt.
  30. Brunsvigerstang.
  31. Komme hjem i varmen igen.
  32. Min opvaskemaskine.
  33. Chatte med søde mennesker.
  34. Mosekonen kommenterede ved min taknemmelighedsdagbog uge 9.
  35. Min søn sendte mig sjov feminist sms.
  36. En nat, hvor jeg kun var vågen 3 gange.
  37. Fik skrevet blogindlæg om eftervirkningerne af depressionen.
  38. Høre Healingsmusik fra relaxdaily på youtube.
  39. Hvile mig på sofaen sammen med katten.
  40. Min vaskemaskine.
  41. Fik støvsuget i stuen.
  42. Mosekonens kommentar til mit blogindlæg om eftervirkningerne af depressionen.
  43. Mosekonen skrev et rigtigt godt citat om at kunne.
  44. Tinas kommentar til mit blogindlæg om eftervirkningerne af depressionen.
  45. Min nabo kom med hjemmebagt kransekage til mig.
  46. Tale i telefon med min elskede søn.
  47. Drikke kaffe med mælk af mit lyserøde Disney Prinsesser krus.
  48. Duften af lilla hjerte parfumen.
  49. Besøg af min far.
  50. Min far tog mig med ind at handle.
  51. Min far hentede brænde for mig.
  52. Spise rundstykker og drikke kaffe sammen med min far.
  53. Se min far læse ugeaviser.
  54. Tale med min far om stort og småt.
  55. Solskin.
  56. Luksusbad.
  57. Smøre eksem og albuer med en god creme.
  58. Nybørstet hår.
  59. My Moments creme.
  60. Overvandt angsten og tog alene til Vejle.
  61. Så min dejlige søn.
  62. Fik endelig foretaget den gynækologiske undersøgelse.
  63. Havde tabt mig 0,5 kg siden oktober, selvom jeg troede, jeg havde taget mindst 5 kg på.
  64. Sad knap en time i solskinnet.
  65. Min nabo kom med en ny slags kransekage.
  66. Blev venner med en dejlig kvinde på Facebook.
  67. Hvidløgsflutes.
  68. Drikke lyserød Mokai af et smukt vinglas fra min mormor.

onsdag den 8. marts 2017

Eftervirkninger fra depression

Før jul fik jeg en depression efter at være trappet ud af det antidepressive medicin. Jeg fik bedt om hjælp, og jeg startede på medicinen igen, og det hjalp mig også, så jeg ikke ligger i sengen dagen lang, hvilket jeg er meget glad for.

Jeg er dog stadig plaget af eftervirkninger fra depressionen, for jeg har utrolig svært ved at finde energi til selv de mest almindelige gøremål såsom rengøring og madlavning. Det går mig meget på, at huset bliver mere og mere beskidt, men jeg kæmper en brav kamp for at holde det værste skidt fra døren.

Mit sociale liv in real life begrænser sig stort set til det ugentlige besøg af min søde og hjælpsomme far, der tager mig med ind at handle i den lokale brugs, og så til besøg af min elskede søn. Min søn er også virkelig sød til at handle for mig, så jeg kun skal nyde det, når han besøger mig. Det er en gave uden lige at have så hjælpsom en familie <3

Det kræver meget energi af mig at have besøg, og jeg hviler mig derfor både før og efter. Jeg holder heldigvis mig selv fast på, at jeg skal blive ved med at se min søn og min far, fordi det gør mig så godt psykisk. En sjælden gang i mellem hænder det også, at jeg siger ja til besøg af venner, så jeg isolerer mig ikke helt, hvilket er yderst positivt :-)

En af bivirkningerne ved mit medicin er søvnproblemer, som jeg har haft i mange, mange år. Søvn er utrolig vigtigt for at kunne fungere, og det er nok det værste ved mine sygdomme lige nu. Jeg vågner ofte efter en times søvn, og når jeg så endelig sover, så er jeg plaget af urolige drømme og mareridt, så jeg føler ikke, jeg har sovet, når jeg vågner igen. Det er meget udmattende, og jeg er tit både forvirret og groggy de første timer, jeg er oppe.

I dag er en god dag, for jeg har kun været vågen 3 gange i nat, og jeg føler mig rimelig frisk her til morgen. Derfor vil jeg satse på at få støvsuget hele huset i dag :-)

mandag den 6. marts 2017

Gratitude Journal uge 9 2017

"Joy is the simplest form of gratitude."
Karl Barth


I uge 9 har jeg været meget taknemmelig for:

  1. Drikke stort krus kaffe med mælk.
  2. Høre Morgenstund med Hans Otto Bisgård.
  3. Nusse med min kat Bowie.
  4. Duften af lilla hjerte parfumen.
  5. Neglehærder.
  6. Kunne gå ud med skraldespanden uden at få angstanfald.
  7. Overvandt angsten og tog alene ind og handlede i den lokale Brugs.
  8. Thise minimælk.
  9. Skagenshorn.
  10. Lakridsis.
  11. Knoppers.
  12. Tale i telefon med min far.
  13. Ild i brændeovnen.
  14. Min kat hyggede sig på sit tæppe på puden foran brændeovnen.
  15. Få tørt tøj på, da jeg kom hjem.
  16. Læse blogs.
  17. Baby Lips Hydrate læbepomade.
  18. Mosekonens kommentar til min taknemmelighedsdagbog uge 8.
  19. Kommentere ved Mosekonen.
  20. Toasts.
  21. Iskoldt saftevand med sportsmag.
  22. Skrive med min ven K. på Facebook.
  23. Putte på sofaen med dyne og puder.
  24. Hello Kitty tæppet er så dejligt blødt.
  25. Høre P4 Aften i radioen.
  26. Min kat kom op til computeren for at blive nusset.
  27. Iskoldt orange saftevand.
  28. Langsom morgen med tid til at vågne i mit eget tempo.
  29. Kunne tømme postkassen uden at få angstanfald.
  30. Lur på sofaen sammen med min kat.
  31. Give mig selv en tiltrængt sjæledag.
  32. Tale i telefon med min dejlige søn.
  33. Lyden af min søns stemme.
  34. Skrive sms med min søde søn.
  35. Flyv med migs indlæg om Link-kærlighed februar 2017.
  36. Fotos af smukke bogreoler.
  37. Min far besøgte mig.
  38. Min far havde købt træbriketter for mig.
  39. Min far tog mig med ind at købe stort ind.
  40. Spise rundstykker og drikke kaffe sammen med min far.
  41. Min far hentede brænde for mig.
  42. Tale om stort og småt med min far.
  43. Bland selv slik.
  44. Flæskesvær.
  45. Drikke kaffe med mælk af mit lyserøde Disney Prinsesser krus.
  46. Min vaskemaskine.
  47. Iskold cola light.
  48. Jeanettes vlog om forstyrrende tanker rørte mig meget.
  49. Chatte med dejlige mennesker.
  50. Mine varme lyserøde hjemmesko med pink hjerter på.
  51. Flirte med en spændende mand, K.
  52. Gode orgasmer.
  53. Kold kakaomælk.
  54. Min kat sov sammen med mig om natten.
  55. Sove længe.
  56. Duften af friskbrygget kaffe.
  57. Min opvaskemaskine.
  58. Stor lyserød læbepomade fra H&M.
  59. Høre P4 Trekanten morgenradio.
  60. Strege ud på min to do liste.
  61. Købe lyserøde panda hjemmesko på ebay.
  62. Hasselnødder.
  63. De daglige mails fra Daily Bone Sigh.
  64. Nypudsede vinduer.
  65. Tale i telefon med min ven K.
  66. Luksusbad.
  67. Duften af Shakira parfumen.
  68. Smøre eksem og albuer med en god creme.
  69. Nybørstet hår.
  70. Besøg af min elskede søn.
  71. Kys og kram til og fra min elskede søn.
  72. Hygge sammen med min søn.
  73. Selv kunne dosere medicin.
  74. Is.
  75. M&Ms chokoladeknapper.
  76. Se Zootropolis sammen med min søn.
  77. Se min søn nusse med katten.
  78. Se standup sammen med min søn.
  79. Min søn lavede lækker frokost til os.
  80. Hvile mig efter min søn var kørt hjem.
  81. Min tykke lyserøde badekåbe er så dejlig blød.
  82. Give min kat godbidder.
  83. T. havde en kasse sukkerfri sodavand med herud.
  84. Talte i telefon for første gang med T.B.
  85. Tortillas med perfekt krydret kød og ost.